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こんにちは！心と身体を整えて「明日の朝が来るのが楽しみ」になる人を増やしたいという思いで情報発信をしています、はまゆうです。 今日は「甘いもの」と「体質」の関係について書きます。 心をホッとゆるめてくれる「甘いもの」。適量であれば心の潤滑...